Categories
Un problema a solucionar o una realitat a assumir?

Que alguna cosa no ens agradi o ens frustri no vol dir que tinguem un problema, només ens indica que ens movem en una àrea d’aprenentatge. Deixar reposar un temps allò que ens està preocupant i ocupar-nos d’altres coses facilita que allò que vèiem tan problemàtic perdi la seva càrrega emocional, i ens                                                                                                  permet relativitzar-ho.                                                                                             Hermínia Gomà.

Comments: 0
realització, harmonia , equilibri, sentir-se bé amb un mateix

L’entusiasme és l’indicador que hi ha  una il.lusió, la manera de dur a terme una il.lusió és donar sentit a la  vida . J.P. Sartre diu:” L’ésser humà crea el seu propi significat i després es compromet a complir-lo. Compromís per a servir als altres, de restaurar la dignitat de l’home i aconseguir la llibertat.” Cliqueu l’enllaç: Fes el que estimes. 

Comments: 0
Losers, o aquells que sempre reben així la vida …

Cliqueu l’enllaç . Potser alguna vegada ens hem sentit igual, potser massa vegades n’hem estat observadors…                            Losers Gràcies Jordi pel  reportatge!

Comments: 1
La indefensió apresa , un concepte vist en una experiència d’aula

  La indefensió apresa és un concepte que val la pena tenir present en els entorns d’aula i d’adolescents en particular. En aquest vídeo en tenim una petita i eloqüent aproximació.

Comments: 2
Mario Alonso: Com sempre un mestre… Excel.lent!

:Podeu clicar  l’enllaç al programa “Mario Alonso al “Singulars” 

Comments: 0
Una reflexió sobre el sentit de la vida

Què és per a tu el més important a la vida? Què és el que més valores? Què vols deixar darrera teu quan no hi siguis?  Tres preguntes molt potents que potser ens hem de fer de tant en tant… http://www.javiermalonda.com/2011/12/charla-ted-tres-cosas-que-aprendi-mientras-mi-avion-se-estrellaba/ Javier Malonda ens explica això: los-cinco-mayores-arrepentimientos-a-la-hora-de-morir/ Los cinco mayores arrepentimientos a la hora de morir Llego esta mañana a un artículo de Bonnie Ware, una mujer que ha trabajado durante años en cuidados paliativos tratando con enfermos terminales. Escribe un post titulado “Regrets of the dying“, algo así como “Los lamentos de los moribundos”, en el que analiza los cinco mayores y más comunes arrepentimientos de aquellos que están a punto de morir. La lista es como sigue: Desearía haber tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no la vida que otros esperaban de mí. Desearía no haber trabajado tan duro. Desearía haber tenido el coraje para expresar mis sentimientos. Desearía haberme mantenido en contacto con mis amigos. Desearía haberme permitido ser más feliz. Para los encuestados ya es demasiado tarde. Para todos aquellos que todavía estamos a tiempo, es una buena lista de cosas a tener en cuenta para morir en paz y satisfacción.

Comments: 1
La vulnerabilitat, segons Brene Brown

El poder de la vulnerabilitatSíntesi de Lluís Sanmiquel: Estem programats neurobiològicament per a la connexió amb els altres (el cervell límbic és un sistema obert). Aquesta connexió ens facilita l’amor i el sentit de pertinença que necessitem. La vergonya és la por a la desconnexió. La vergonya és la por a que si els altres saben de nosaltres, si ens obrim, podem ser no mereixedors (dignes) de la connexió (amor, pertinença). Dues característiques de la vergonya: tothom en té (d’acord, alguns no ho sembla!) i quan menys en parlem més en tenim. Paradoxalment, per a connectar ens hem de deixar veure (perdre la vergonya!). Deixar-nos veure ens fa sentir vulnerables. Què fem amb la vulnerabilitat? L’adormim perquè no molesti. El problema és que adormint la vulnerabilitat adormim inevitablement la resta d’emocions i sentiments, inclosa la nostra capacitat d’estimar i de gaudir. Què ens cal entendre? Que acceptar la vulnerabilitat és una lluita, que no és fàcil.  I que ens caldrà coratge, no tan en el sentit de ser valents com en el sentit etimològic de la paraula (tenir cor), o sigui de ser capaços de sentir compassió de nosaltres i dels altres, d’acceptar la imperfecció i d’estimar sense garanties. Aquest és el coratge que tenen les […]

Comments: 0
L’art de despertar , l’art d’ensenyar.

“L’art suprem del mestre consisteix a despertar la motivació, el goig de l’expressió creativa i del coneixement.”                                                                                                                       Albert Einstein

Comments: 0
APRENDRE SENSE REFLEXIONAR ÉS MALGASTAR L’ENERGIA . CONFUCI

                    frases per a la reflexió

Comments: 0
som una espècie altruista i cooperativa?

 

Comments: 0
1 4 5 6 7